Baza danych żywności i licznik kalorii  

Poltino

Kasza z Patelni Bulgur Soczewica i Szpinak

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
305 kJ
4%
73 kcal
Tłuszcze
0,30g
0%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
13,00g
5%
Cukier
5,80g
6%
Błonnik
3,5g
Białko
3,60g
7%
Sól
0,44g
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 15 sie 21 08:48 AM
4%
z GDA *
(73 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (75%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
73
Tłusz
0,3g
Węglo
13g
Białk
3,6g
Jest 73 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 4% tłusz, 75% węglo, 21% białk.

Podobne Mieszane Warzywa z Poltino:

Warzywa na Patelnię z Makaronem i Przyprawą Rzymską
Mieszanka Warzywna "7"
Tortellini z Warzywami i Sosem Pieczarkowym
Makaroni z Kurczakiem
Sałatka Jarzynowa
Warzywa na Patelnię z Przyprawą Paryską
  Zobacz Więcej Produktów z PoltinoMieszane Warzywa

Więcej produktów z Poltino:

Mieszanka Owocowa
Zupa Kalafiorowa z Koperkiem
Brukselka
Kasza z Patelni Pęczak Soczewica i Brokuły
Borówka Amerykańska
  Zobacz wszystkie Poltino Produkty

Inny rodzaj Mieszane Warzywa:

Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki)
Mieszane Warzywa (Mrożone)
Mieszane Warzywa (Miąższ i Płyn, z Puszki)
Mieszane Warzywa (Kukurydza, Fasola Półksiężcowata, Groch, Fasola Szparagowa, Marchew) (bez Soli, z Puszki)
Mieszane Warzywa (Odsączone, z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mieszane Warzywa
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

North Fish Mieszanka Wiosenna
Szam Amm Pieczony Kurczak z Kaszą Gryczaną i Warzywami
Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami
Fit & Easy Micha Smaków Azjatycka
Freshona Zupa Jesienno Zimowa
Frosta Warzywa na Patelnie z Koperkiem i Pietruszka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.