Baza danych żywności i licznik kalorii  

Poltino

Kasza z Patelni Pęczak Soczewica i Brokuły

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
343 kJ
4%
82 kcal
Tłuszcze
0,40g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Węglowodany
13,00g
5%
Cukier
2,00g
2%
Błonnik
3,3g
Białko
5,10g
10%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 30 lip 20 09:00 AM
4%
z GDA *
(82 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (68%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (27%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
82
Tłusz
0,4g
Węglo
13g
Białk
5,1g
Jest 82 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 5% tłusz, 68% węglo, 27% białk.

Podobne Warzywa z Poltino:

Brukselka
Bukiet Jarzyn
Bukiet Chiński
Warzywa na Patelnię z Przyprawą Paryską
Zupa Kalafiorowa z Koperkiem
Warzywa na Patelnię z Przyprawą Rzymską
  Zobacz Więcej Produktów z PoltinoWarzywa

Więcej produktów z Poltino:

Mieszanka Owocowa
Kasza z Patelni Bulgur Soczewica i Szpinak
Borówka Amerykańska
Zupa Babuni
Porzeczki Czarne
  Zobacz wszystkie Poltino Produkty

Inny rodzaj Brokuły:

Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Brokuły Kwiatostan
Brokuły (Pędy, Mrożone)
Brokuły
Chińskie Brokuły (Gotowane)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Brokuły

Inny rodzaj Soczewica:

Soczewica
Gotowana Soczewica
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Soczewica
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vemondo Makaron z Czerwonej Soczewicy
Bonduelle Kaszetka z Soczewicą
Happy Frucht Soczewica
Yummity Szybkie Danie Smak Indii
Select & Go Sałatka z Falafelem
Rolnik Soczewica


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.