Baza danych żywności i licznik kalorii  

Putka

Ciabatka ze Schabem

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
824 kJ
10%
197 kcal
Tłuszcze
6,40g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,300g
7%
Węglowodany
24,00g
9%
Cukier
1,50g
2%
Błonnik
1,3g
Białko
9,90g
20%
Sól
1,20g
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 mar 23 03:27 AM
10%
z GDA *
(197 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (50%)
 
Tłuszcze (30%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
197
Tłusz
6,4g
Węglo
24g
Białk
9,9g
Jest 197 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 30% tłusz, 50% węglo, 20% białk.

Podobne Bułki z Putka:

Grahamka
Bułka Dyniowo-Słonecznikowa
Pasztecik ze Szpinakiem
Rwaniec Cynamonowy
Paluch Bawarski
Pizza z Szynką
  Zobacz Więcej Produktów z PutkaBułki

Podobne Chleb z Putka:

Kanapka z Szynką i Serem
Chleb Szwajcarski
Chleb Toskański
Chleb Razowy 100%
Chleb Sitkowy
Bułka Mazurska
  Zobacz Więcej Produktów z PutkaChleb

Inny rodzaj Bułki:

Słodka Cynamonowa Drożdżówka
Bułki do Hamburgera lub Hot Doga
Mrożona Słodka Cynamonowa Drożdżówka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bułki

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Wieloziarnisty
Bułeczki Podawane do Obiadu
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Biały
Chleb na Zakwasie
Chleb Żytni
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lewiatan Maxi Burger z Sezamem
Incola Bułeczka Słodka
Lubaszka Awokado na Grzance
Kłos Kanapka z Karminadlem
Carrefour Bułka Śniadaniowa
Lidl Bułka z Ziarnami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.