Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (130 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1305 kJ
16%
312 kcal
Tłuszcze
8,50g
12%
Tłuszcz Nasycony
3,600g
18%
Węglowodany
46,00g
18%
Cukier
4,80g
5%
Błonnik
1,3g
Białko
13,00g
26%
Sól
2,20g
37%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 paź 21 12:24 PM
16%
z GDA *
(312 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (59%)
 
Tłuszcze (24%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
312
Tłusz
8,5g
Węglo
46g
Białk
13g
Jest 312 kalorii w 1 kawałek (130 g).
Podział Kalorii: 24% tłusz, 59% węglo, 17% białk.

Podobne Bułki z Putka:

Paluch Bawarski
Bajgiel Rustiko
Bułka Tyrolska
Rwaniec Cynamonowy
Przysmak Czosnkowy
Pasztecik ze Szpinakiem
  Zobacz Więcej Produktów z PutkaBułki

Podobne Chleb z Putka:

Chleb Piastowski
Chleb Baltazar
Chleb Grodzki
Chleb Litewski
Tost Maślany
Chleb z Ziarnami Żyta
  Zobacz Więcej Produktów z PutkaChleb

Inny rodzaj Bułki:

Bułki do Hamburgera lub Hot Doga
Słodka Cynamonowa Drożdżówka
Mrożona Słodka Cynamonowa Drożdżówka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bułki

Inny rodzaj Chleb:

Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Żytni
Chleb Biały
Chleb na Zakwasie
Chleb Wieloziarnisty
Pieczywo Pełnoziarniste
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Paluch z Oliwkami
Marat Chleb Żytni Gruboziarnisty
Netto Bagietka Czosnkowa
Podketo Chlebek "Łubinek"
Orva La Pinsa Che Buona
Lubaszka Chleb Wieloziarnisty


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.