na 1 taco lub tostada - Kalorie: 173kcal | Tłusz: 10,25g | Węglo: 10,96g | Białk: 9,67g
Inne wielkości: 1 ilość - 173kcal , 1 miniaturka - 31kcal , 100 gram - 209kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 16kcal | Tłusz: 0,22g | Węglo: 2,26g | Białk: 1,33g
Inne wielkości: 1 liść z zewnętrznej strony - 3kcal , 1 liść z wewnętrznej strony - 0kcal , 1 miarka kuchenna, podarta - 4kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 13kcal | Tłusz: 0,22g | Węglo: 2,23g | Białk: 1,35g
Inne wielkości: 1 liść mały - 1kcal , 1 liść, średni - 1kcal , 1 liść, duży - 2kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 duży liść - Kalorie: 2kcal | Tłusz: 0,02g | Węglo: 0,45g | Białk: 0,14g
Inne wielkości: 1 mały listek - 1kcal , 1 ilość - 8kcal , 1 miarka kuchenna, posiekana lub pokrojona - 8kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 miarka kuchenna - Kalorie: 5kcal | Tłusz: 0,13g | Węglo: 0,73g | Białk: 0,52g
Inne wielkości: 1 liść - 0kcal , 100 gram - 25kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 14kcal | Tłusz: 0,14g | Węglo: 2,97g | Białk: 0,9g
Inne wielkości: 1 liść, mały - 1kcal , 1 liść, średni - 1kcal , 1 liść, duży - 2kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 113kcal | Tłusz: 5,29g | Węglo: 5,66g | Białk: 10,83g
Inne wielkości: 1 ilość - 102kcal , 1 miarka kuchenna - 102kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 19kcal | Tłusz: 0,27g | Węglo: 3,78g | Białk: 1,39g
Inne wielkości: 1 liść, sałata - 2kcal , 1 miarka kuchenna - 6kcal , 1 miarka kuchenna, mieszane zielone warzywa - 8kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100g - Kalorie: 143kcal | Tłusz: 11,00g | Węglo: 2,50g | Białk: 8,50g    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100g - Kalorie: 181kcal | Tłusz: 14,00g | Węglo: 4,50g | Białk: 9,20g    Wartość Odżywcza - Podobne