na 100 gram - Kalorie: 106kcal | Tłusz: 3,09g | Węglo: 2,33g | Białk: 16,18g
Inne wielkości: 1 małża jadalna - 14kcal , 1 ilość - 90kcal , 1 miarka kuchenna, surowy, gotoway dają - 127kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 140kcal | Tłusz: 2,94g | Węglo: 0,0g | Białk: 26,69g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 90kcal | Tłusz: 0,15g | Węglo: 20,71g | Białk: 2,01g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna - 180kcal , 1 średni - 103kcal , 1 mały - 54kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 128kcal | Tłusz: 2,65g | Węglo: 0,0g | Białk: 26,15g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 92kcal | Tłusz: 0,62g | Węglo: 19,94g | Białk: 3,38g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 111kcal | Tłusz: 0,9g | Węglo: 22,96g | Białk: 2,58g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 kolba, daje - Kalorie: 59kcal | Tłusz: 0,47g | Węglo: 14,07g | Białk: 1,96g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 296kcal | Tłusz: 15,2g | Węglo: 28,51g | Białk: 11,21g
Inne wielkości: 1 porcja - 432kcal , 1 pizza - 1267kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 89kcal | Tłusz: 2,58g | Węglo: 16,48g | Białk: 1,28g
Inne wielkości: 1 mały - 32kcal , 1 miarka kuchenna, kawałek - 143kcal , 1 ilość - 71kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 kolba, daje - Kalorie: 59kcal | Tłusz: 0,47g | Węglo: 14,07g | Białk: 1,96g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne