na 1 małe - Kalorie: 34kcal | Tłusz: 1,37g | Węglo: 0g | Białk: 5,14g
Inne wielkości: 1 średnie - 40kcal , 1 duże - 52kcal , 1 ilość - 40kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 średni - Kalorie: 115kcal | Tłusz: 0,21g | Węglo: 26,76g | Białk: 2,07g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna, rozgnieciony - 249kcal , 100 gram - 76kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 115kcal | Tłusz: 0,41g | Węglo: 20,69g | Białk: 7,09g
Inne wielkości: 1 uncja, w puszce, daje - 22kcal , 1 uncja sucha, gotowana daje - 78kcal , 1 miarka kuchenna, sucha, po ugotowaniu daje - 552kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 520kcal | Tłusz: 34,0g | Węglo: 35,65g | Białk: 25,9g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 32kcal | Tłusz: 0,50g | Węglo: 5,13g | Białk: 3,99g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna, mrożony, liść - 61kcal , 1 285 g paczka mrożonego daje - 70kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 2 łyżki stołowe - Kalorie: 188kcal | Tłusz: 16,12g | Węglo: 6,26g | Białk: 8,03g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 51kcal | Tłusz: 0,25g | Węglo: 10,92g | Białk: 1,35g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100g - Kalorie: 610kcal | Tłusz: 48,00g | Węglo: 14,40g | Białk: 26,60g    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 porcja 10 całych orzechów - Kalorie: 87kcal | Tłusz: 6,57g | Węglo: 6,00g | Białk: 2,32g
Inne wielkości: 1 ilość - 152kcal , 100 gram - 542kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 174kcal | Tłusz: 13,29g | Węglo: 6,83g | Białk: 6,71g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne