Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1577 kJ
19%
377 kcal
Tłuszcze
2,00g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
75,60g
29%
Cukier
5,20g
6%
Błonnik
3,8g
Białko
12,20g
24%
Sól
0,38g
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 18 maj 22 04:57 AM
19%
z GDA *
(377 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (82%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
377
Tłusz
2g
Węglo
75,6g
Białk
12,2g
Jest 377 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 5% tłusz, 82% węglo, 13% białk.

Podobne Wafle z Siejeje:

Talarki Jaglano Kukurydziane
Andruty Kaliskie
Talarki Gryczane
Talarki Orkiszowe

Inny rodzaj Wafle:

Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Wafle Czekoladowe
Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nick's Hazelnut Protein Wafer
Lewiatan Wafelki Kakaowe
EnerBio Karamell Waffeln
Goplana Grześki na Krawędzi Peanut Butter
Lidl Gofry
HAPPY FIT PRO Wafle z Kremem Arachidowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.