Baza danych żywności i licznik kalorii  

Sonko

Wafle Lekkie Razowe

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1506 kJ
18%
360 kcal
Tłuszcze
1,40g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,200g
1%
Węglowodany
74,00g
28%
Cukier
5,10g
6%
Błonnik
8,9g
Białko
8,50g
17%
Sól
2,75g
46%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 18 kwi 15 12:04 PM
18%
z GDA *
(360 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (86%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
360
Tłusz
1,4g
Węglo
74g
Białk
8,5g
Jest 360 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 4% tłusz, 86% węglo, 10% białk.

Podobne Chrupkie Pieczywo z Sonko:

Lekkie Żytnie
Pieczywo w Czekoladzie Mlecznej Owies
Owies Pieczywo w Czekoladzie Mlecznej
Pieczywo Chrupkie Żyto
Pieczywo Lekkie z Orkiszem i Dynią
Pieczywo Lekkie Jaglane
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoChrupkie Pieczywo

Podobne Wafle z Sonko:

3 Lekkie Wafelki w Ciemnej Czekoladzie
Wafle Ryżowo-Kukurydziane Dla Aktywnych
Gryczane Wafle w Czekoladzie Deserowej
Vega Lekkie Jarmuż
Wafle Ryżowo-Kukurydziane w Czekoladzie Gorzkiej
Jaglane Wafle w Czekoladzie Mlecznej
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoWafle

Podobne Przekąski z Sonko:

Wafle Superfoods Jaglane + Quinoa 3 Kolory
Sooo Rice
Wafle Ryżowo-Kukurydziane w Czekoladzie Różowej
Pop Cool Chips Ser z Cebulą
Pop Cool Chips Ser
Rice Mini Yogurt
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoPrzekąski

Inny rodzaj Chrupkie Pieczywo:

Pieczywo Chrupkie Żytnie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chrupkie Pieczywo

Inny rodzaj Wafle:

Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Wafle Czekoladowe
Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Chef Select Focaccia Tomato & Pepper
Lubaszka Awokado na Grzance
YEEMY Bagietka do Opiekania z Masłem i Czosnkiem
Melvit Crispy Rings
Chrupak Pieczywo Chrupkie z Orkiszem i Słonecznikiem
Carrefour BIO Crackers Fromages Tomate


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.