Baza danych żywności i licznik kalorii  

Sonko

Wafle Ryżowe Błonnikowe (Magnez)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 wafel (9 g)
na porcje
% RWS*
Energia
146 kJ
2%
35 kcal
Tłuszcze
0,40g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Węglowodany
6,70g
3%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
0,7g
Białko
0,90g
2%
Sól
0,22g
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 10 wrz 14 12:53 PM
2%
z GDA *
(35 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (78%)
 
Tłuszcze (11%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
35
Tłusz
0,4g
Węglo
6,7g
Białk
0,9g
Jest 35 kalorii w 1 wafel (9 g).
Podział Kalorii: 11% tłusz, 79% węglo, 11% białk.

Podobne Wafle z Sonko:

Wafle Ryżowe Wieloziarniste ze Słonecznikiem
Wafle Ryżowe z Algami Morskimi Mini
Pieczywo Lekkie z Orkiszem i Dynią
Wafle Ryżowe w Czekoladzie Dark
Vega Lekkie Jarmuż
Wafle Ryżowe w Czekoladzie
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoWafle

Więcej produktów z Sonko:

Lekkie ze Słonecznikiem
Lekkie 7 Ziaren
Chipsy z Ciecierzycy Wędzona Szynka
Bread Rolls
Ryż Sushi
  Zobacz wszystkie Sonko Produkty

Inny rodzaj Wafle:

Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Wafle Czekoladowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Sedita Mila
Sonko Wafle Ryżowo-Kukurydziane w Czekoladzie Gorzkiej
FLIS Wafle z Kremem Waniliowym
Lestello Chickpea Cakes
Euro Wafel Moonsy Zielona Cebulka
EnerBio Karamell Waffeln


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.