Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
573 kJ
7%
137 kcal
Tłuszcze
0,80g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,200g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,500g
Węglowodany
20,30g
8%
Cukier
0,20g
0%
Błonnik
2,9g
Białko
10,20g
20%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 kwi 24 03:41 PM
7%
z GDA *
(137 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (62%)
 
Tłuszcze (6%)
 
Białko (32%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
137
Tłusz
0,8g
Węglo
20,3g
Białk
10,2g
Jest 137 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 6% tłusz, 63% węglo, 32% białk.

Podobne Warzywa z Vital Fresh:

Mix Sałat z Czerwoną i Białą Kapustą
Kiełki Fasoli Mung
Kiełki Lucerny
Kiełki Słonecznika
Guacamole 96% Awokado
Kiełki Pora
  Zobacz Więcej Produktów z Vital FreshWarzywa

Więcej produktów z Vital Fresh:

Green Coctail Kiwi Jabłko Ananas Spirulina
Smoothie Odporność
Lunch Box Pomidory Koktajlowe Kukurydza Cebula Gyros
Mus Owocowy Jabłko Banan Mango Guawa Acerola
Mus 100% Owoców Jabłko Wiśnia Truskawka
  Zobacz wszystkie Vital Fresh Produkty

Inny rodzaj Warzywa:

Czerwone Pomidory
Cebule
Marchewki
Sałata
Grzyby
Szpinak
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Frosta Vege Bowl Azjatycki z Ryżem Kalafiorowym
Rolnik Patisony Marynowane
Rolnik Ajvar
Proste Historie Tikka Masala Z Ciecierzycą I Imbirem
Mroźny Ogród Mieszanka po Włosku
ŁAKOMA ŁYŻKA Mix Fasoli Żółta i Zielona


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.