Baza danych żywności i licznik kalorii

Z Piekarni Regionalnej

Chleb Żytni Z Ziarnami

Wartość Odżywcza

Porcja

100 g

Energia

1013 kJ

12%

242 kcal

Tłuszcze

5,90g

Tłuszcz Nasycony

0,600g

Węglowodany

37,00g

14%

Cukier

2,00g

Błonnik

4,4g

Białko

7,50g

15%

Sól

1,70g

28%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Edytuj tę Żywność

Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.

Ostatnia aktualizacja: 17 gru 20 08:53 AM

Źródło: FatSecret Platform API

12%

z GDA *

(242 cal)

Podział Kalorii:

Węglowodany (64%)

Tłuszcze (23%)

Białko (13%)

* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Jakie jest moje Zalecane Dzienne Spożycie?

Zdjęcia

+
Dodaj Zdjęcie

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal

242

Tłusz

5,9g

Węglo

37g

Białk

7,5g

Jest 242 kalorii w 100 g.

Podział Kalorii: 23% tłusz, 64% węglo, 13% białk.

Podobne Chleb z Z Piekarni Regionalnej:

Chleb Żytni ze Słonecznikiem
Chleb Mieszany Razowy
Chleb Żytni z Dynią
Chleb Pszenno-Żytni

Więcej produktów z Z Piekarni Regionalnej:

Chleb Wieloziarnisty
Chleb Żytni z Żurawiną
	Zobacz wszystkie Z Piekarni Regionalnej Produkty

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Biały
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb na Zakwasie
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Żytni
Chleb Wieloziarnisty
	Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Wyszukiwarka Żywności

Wyszukaj Informacji o Wartościach Odżywczych

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:

Posiłek:

Opis:

Ilość:

Zapisz Anuluj

Ostatnio Spożyta Żywność:

	Dakri Pinsa
	McDonald's Grzanki w Saszetce
	Pellowski Chleb Oliwski
	Orva La Pinsa Che Buona
	Glutenex Chleb Owsiany
	Auchan Kluski Na Parze

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.