Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
2033 kJ
24%
486 kcal
Tłuszcze
31,00g
44%
Tłuszcz Nasycony
3,300g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,200g
Tłuszcz Wielonienasycony
28,000g
Węglowodany
42,00g
16%
Cukier
0,90g
1%
Błonnik
38,0g
Białko
17,00g
34%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 10 lip 22 05:00 AM
24%
z GDA *
(486 cal)
24% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (33%)
 
Tłuszcze (54%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
486
Tłusz
31g
Węglo
42g
Białk
17g
Jest 486 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 54% tłusz, 33% węglo, 13% białk.

Podobne Nasiona z Zdrowe Pola:

Siemie Lniane
Egzotyczne Algi Spirulina

Więcej produktów z Zdrowe Pola:

Pasta z Białej Fasoli z Siemieniem Lnianym
Wa:Żywo Pasta z Suszonymi Pomidorami i Żurawiną
Młody Jęczmień
Wa:Żywo Pasta z Dyni z Lubczykiem
100% Polski Pyłek Kwiatowy
  Zobacz wszystkie Zdrowe Pola Produkty

Inny rodzaj Nasiona:

Suszone Pestki Dyni i Kabaczka
Całe Suszone Nasiona Sezamu
Nasiona Siemienia Lnianego
Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli)
Suszone Ziarna Słonecznika
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nasiona
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Migo Group Nasiona Chia
Trzy Ziarna Mąka Lniana
Asia Flavours Sezam Jasny Prażony
Brat Nasiona Konopi
Radix-Bis Siemię Lnu Prażone
Trzy Ziarna Siemię Lniane Mielone Brązowe


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.