Baza danych żywności i licznik kalorii  

Amerigo

Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1025 kJ
12%
245 kcal
Tłuszcze
21,00g
30%
Tłuszcz Nasycony
7,000g
35%
Tłuszcz Jednonienasycony
12,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,500g
Węglowodany
4,80g
2%
Cukier
3,90g
4%
Białko
9,20g
18%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 23 kwi 15 12:03 AM
12%
z GDA *
(245 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (8%)
 
Tłuszcze (77%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
245
Tłusz
21g
Węglo
4,8g
Białk
9,2g
Jest 245 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 77% tłusz, 8% węglo, 15% białk.

Podobne Ryba z Amerigo:

Anchois w Oleju
Szprot w Sosie Pomidorowym
Sałatka Pikantna z Makrelą
Sałatka z Makrelą
Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym
Filety Anchois
  Zobacz Więcej Produktów z AmerigoRyba

Więcej produktów z Amerigo:

Łosoś Kawałki w Sosie Pomidorowym
Filet z Łososia w Sosie Mango-Curry
  Zobacz wszystkie Amerigo Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Calvo Cous Cous Tuna Salad
Wesola Pani Kotlet Rybny
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
RAFA Pasta Makrelowa
Lisner Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Lisner Śledzik Delikatnie Solony


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.