Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Pstrąg Patroszony Wędzony na Gorąco

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
745 kJ
9%
178 kcal
Tłuszcze
9,90g
14%
Tłuszcz Nasycony
1,800g
9%
Węglowodany
0,20g
0%
Cukier
0,20g
0%
Białko
22,00g
44%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 sie 23 02:04 AM
9%
z GDA *
(178 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (50%)
 
Białko (49%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
178
Tłusz
9,9g
Węglo
0,2g
Białk
22g
Jest 178 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 50% tłusz, 0% węglo, 49% białk.

Podobne Ryba z Marinero:

Paluszki z Fileta z Dorsza
Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym z Pieprzem
Mintaj Filet bez Skóry
Świeży Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet
Burgery z Łososia z Chili i Pietruszką
Zębacz Smugowy
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Więcej produktów z Marinero:

Śledź po Żydowsku
Łosoś Plastry Wędzony na Zimno
Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Pasta z Łososia Wędzonego i Ciecierzycy z Ogórkiem Konserwowym i Szczypiorkiem
Fileciki z Łososia
  Zobacz wszystkie Marinero Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Auchan Rybusie Panierowane
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.