Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 cienki plasterek

Chleb Żytni

Wartość Odżywcza
Porcja
1 cienki plasterek
na porcje
% RWS*
Energia
217 kJ
3%
52 kcal
Tłuszcze
0,66g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,125g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,262g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,16g
Węglowodany
9,66g
4%
Cukier
0,77g
1%
Błonnik
1,2g
Białko
1,7g
3%
Sól
0,33g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
33mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(52 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (75%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Chleb Żytni Chleb Żytni

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
52
Tłusz
0,66g
Węglo
9,66g
Białk
1,7g
Jest 52 kalorii w Chleb Żytni (1 cienki plasterek).
Podział Kalorii: 12% tłusz, 75% węglo, 13% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek 52
1 zwykła kromka 67
1 ilość (26 g) 67
1 duża kromka 83
100 gram 259

Podobne rodzaje Chleb Żytni:

Tostowany Chleb Żytni
Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny)
Chleb Pumpernikiel
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Żytni

Podobne rodzaje Chleb:

Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Wieloziarnisty
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Biały
Chleb na Zakwasie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

Szukałeś Chleb Żytni. Czy miałeś na myśli:
Biedronka Chleb Żytni 100%
Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie
Chleb Żytni ze Słonecznikiem
Lidl Chleb Żytni na Zakwasie
Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

SPC Chleb Kozacki
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb Pszenno-Żytni z Siemieniem Lnianym i Płatkami Owsianymi
Lubaszka Awokado na Grzance
Biedronka Chleb Wojskowy
Cymes Chleb 7 Ziaren
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb Złocisty Pszenno-Żytni


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.