| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1084 kJ
13%
259 kcal
Tłuszcze
3,3g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,626g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,311g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,799g
Węglowodany
48,3g
19%
Cukier
3,85g
4%
Błonnik
5,8g
Białko
8,5g
17%
Sól
1,65g
28%
Cholesterol
0mg
Potas
166mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (75%)
Tłuszcze (12%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
259
|
|
Tłusz
3,3g
|
|
Węglo
48,3g
|
|
Białk
8,5g
|
|
Jest 259 kalorii w Chleb Żytni (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 12% tłusz, 75% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleb Żytni:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
Szukałeś Chleb Żytni. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
