Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
374 kJ
4%
89 kcal
Tłuszcze
1,22g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,28g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,582g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,234g
Węglowodany
17,21g
7%
Cukier
3,48g
4%
Błonnik
1,4g
Białko
3,17g
6%
Sól
0,44g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
82mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
4%
z GDA *
(89 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (74%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
89
Tłusz
1,22g
Węglo
17,21g
Białk
3,17g
Jest 89 kalorii w Chleb z Otrębów Pszenicy (1 kawałek).
Podział Kalorii: 12% tłusz, 74% węglo, 14% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 89
100 gram 248

Podobne rodzaje Chleb Pszenny:

Chleb Pszenny (Produkt Dietetyczny)
100% Pieczywo Pełnoziarniste
Pieczywo Pełnoziarniste
Tosty z Pieczywa Pełnoziarnistego
Pęknięty Chleb Pszenny
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Pszenny

Podobne rodzaje Chleb:

Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb na Zakwasie
Chleb Żytni
Chleb Wieloziarnisty
Chleb Biały
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

Chleb z Otrębów Owsianych
Chleb Pszenny
Biały Chleb Pita
Suchy Makaron z Pszenicy
Chleb Biały (Produkt Dietetyczny)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Pano Chleb Tostowy
Putka Chleb Jaglany z Siemieniem Lnianym
Biedronka Chleb Pszenno-Żytni Krojony
SPC Chleb Stołeczny Krojony
Schulstad Classic Hot Dog Buns
Oskroba Chleb Baltonowski


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.