| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
322 kJ
4%
77 kcal
Tłuszcze
3,96g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,582g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,613g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,626g
Węglowodany
10,23g
4%
Cukier
4,17g
5%
Błonnik
2,4g
Białko
1,8g
4%
Sól
1,08g
18%
Cholesterol
0mg
Potas
318mg
16%
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 07:43 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (48%)
Tłuszcze (43%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
77
|
|
Tłusz
3,96g
|
|
Węglo
10,23g
|
|
Białk
1,8g
|
|
Jest 77 kalorii w Leczo (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 43% tłusz, 49% węglo, 9% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Papryka:
Podobne rodzaje Mięso Duszone z Jarzynami:
Zobacz też:
Szukałeś Leczo. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
