Baza danych żywności i licznik kalorii  

Mleko z 2% Tłuszczu

Wartość Odżywcza
Porcja
100 ml
na porcje
% RWS*
Energia
216 kJ
3%
52 kcal
Tłuszcze
2,03g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,296g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,578g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,075g
Węglowodany
4,83g
2%
Cukier
5,22g
6%
Błonnik
0g
Białko
3,4g
7%
Sól
0,10g
2%
Cholesterol
8mg
Potas
155mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(52 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (37%)
 
Tłuszcze (36%)
 
Białko (27%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Mleko z 2% Tłuszczu Mleko z 2% Tłuszczu Mleko z 2% Tłuszczu
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
52
Tłusz
2,03g
Węglo
4,83g
Białk
3,4g
Jest 52 kalorii w Mleko z 2% Tłuszczu (100 ml).
Podział Kalorii: 36% tłusz, 38% węglo, 27% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 50
100 ml 52

Podobne rodzaje Odtłuszczone Mleko:

Mleko (Beztłuszczowe)
Mleko z 1% Tłuszczu
Mleko Niskotłuszczowe
Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Odtłuszczone Mleko

Podobne rodzaje Mleko:

Mleko Pełne
Mleko
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mleko
Inna podobna żywność
Napoje

Zobacz też:

Mleko (Mleko)
Gotowane Pędy Bambusa (z Dodatkiem Tłuszczu przy Gotowaniu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, 1% Tłuszczu, bez Dodatku Sodu)
Gorące Mleko Kakaowe
Odtłuszczone Mleko Czekoladowe
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

EnerBio Napój Owsiany o Smaku Czekoladowym
JAL Mleko Zagęszczone Słodzone
Go Vege Mleko Sojowe bez Dodatku Cukru
Alpro Iced Coffee
Pilos Protein Tvarohovy Mix
Tymbark Just Plants Owies


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.