| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
2628 kJ
31%
628 kcal
Tłuszcze
60,75g
87%
Tłuszcz Nasycony
4,464g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
45,652g
Tłuszcz Wielonienasycony
7,92g
Węglowodany
16,7g
6%
Cukier
4,34g
5%
Błonnik
9,7g
Białko
14,95g
30%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
680mg
34%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (10%)
Tłuszcze (81%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
628
|
|
Tłusz
60,75g
|
|
Węglo
16,7g
|
|
Białk
14,95g
|
|
Jest 628 kalorii w Orzechy Laskowe (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 81% tłusz, 10% węglo, 9% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Orzechy:
Podobne rodzaje Przekąski:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
