Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 cienki plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)

Pieczeń Wieprzowa

Wartość Odżywcza
Porcja
1 cienki plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
na porcje
% RWS*
Energia
217 kJ
3%
52 kcal
Tłuszcze
3,06g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,123g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,361g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,253g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
5,67g
11%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
17mg
Potas
85mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(52 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (55%)
 
Białko (45%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
52
Tłusz
3,06g
Węglo
0g
Białk
5,67g
Jest 52 kalorii w Pieczeń Wieprzowa (1 cienki plasterek).
Podział Kalorii: 55% tłusz, 0% węglo, 45% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 średni plaster (około 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 104
1 gruby plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
1 ilość (85 g) 210
100 gram 247

Podobne rodzaje Pieczona Wieprzowina:

Pieczeń Wieprzowa z Łopatki
Pieczony Schab Wieprzowy
Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczona Wieprzowina

Podobne rodzaje Wieprzowina:

Schab Wieprzowy (Polędwica)
Wieprzowina
Żeberka Wieprzowe
Kotlet Schabowy
Mielona Wieprzowina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieprzowina

Zobacz też:

Szynka
Bezmięsny Mięsny Pieczeń
Nerki Wieprzowe
Galareta Wieprzowa
Balcerzak Pieczeń z Szynką
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Sokołów Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana
Warmia Łopatka Wieprzowa
Marko Golonka Pieczona
Sokołów Schab ze Śliwką
Biedronka Karczek Sądecki Tradycyjny
Biedronka Szynka Świąteczna Wieprzowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.