Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 średnia (33 cm średnicy)

Pizza z Serem na Cienkim Cieście

Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia (33 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
8112 kJ
97%
1939 kcal
Tłuszcze
86,46g
124%
Tłuszcz Nasycony
36,818g
184%
Tłuszcz Jednonienasycony
24,937g
Tłuszcz Wielonienasycony
14,345g
Węglowodany
203,2g
78%
Cukier
24,5g
27%
Błonnik
13,1g
Białko
86,25g
173%
Sól
9,24g
154%
Cholesterol
172mg
Potas
1118mg
56%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
97%
z GDA *
(1939 cal)
97% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (42%)
 
Tłuszcze (40%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
1939
Tłusz
86,46g
Węglo
203,2g
Białk
86,25g
Jest 1939 kalorii w Pizza z Serem na Cienkim Cieście (1 średnia).
Podział Kalorii: 40% tłusz, 42% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek (1/8 30 cm średnicy) 208
100 gram 281
1 ilość (148 g) 416
1 mała (20 cm średnicy) 733
1 pizza (23 cm) 930
1 pizza (25 cm średnicy) 1146
1 pizza (28 cm średnicy) 1388
1 pizza (30 cm średnicy) 1652
1 średnia (33 cm średnicy) 1939
1 duża (38 cm średnicy) 2582
1 pizza (41 cm średnicy) 2939

Podobne rodzaje Pizza z Serem:

Pizza z Serem na Grubym Cieście
Pizza z Serem
Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście
Pizza z Serem i Warzywami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza z Serem

Podobne rodzaje Pizza:

Pizza z Mięsem
Pizza z Mięsem i Warzywami
Pizza z Mięsem i Owocem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza

Zobacz też:

Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto)
Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście
Burrito na Śniadanie
Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście
Pizza z Mięsem i Warzywami (36 cm)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Gustobello Pinsa
Orva La Pinsa Che Buona
Dino Market Pizza Rossa
Trattoria Alfredo High Protein Pizza Tuna
Trattoria Alfredo High Protein Pizza Lentil Curry
Kaufland Pizzateig


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.