Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Wołowina w Sosie Curry

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1817 kJ
22%
434 kcal
Tłuszcze
30,59g
44%
Tłuszcz Nasycony
6,804g
34%
Tłuszcz Jednonienasycony
14,035g
Tłuszcz Wielonienasycony
7,533g
Węglowodany
13,69g
5%
Cukier
6,44g
7%
Błonnik
2,8g
Białko
27,59g
55%
Sól
3,25g
54%
Cholesterol
61mg
Potas
906mg
45%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
22%
z GDA *
(434 cal)
22% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (63%)
 
Białko (25%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
434
Tłusz
30,59g
Węglo
13,69g
Białk
27,59g
Jest 434 kalorii w Wołowina w Sosie Curry (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 63% tłusz, 12% węglo, 25% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 184
1 ilość (177 g) 326
1 miarka kuchenna 434

Podobne rodzaje Curry:

Curry w Proszku
Jagnięcina w Sosie Curry
Kurczak w Sosie Curry
Sos Curry (Suchy, Odwodniony)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Curry

Podobne rodzaje Wołowina:

Stek Wołowy
Rostbef
Mielona Wołowina
Chuda Mielona Wołowina
Wołowina Peklowana w Puszce
Wołowina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też:

Suszona Wołowina
Ryż Curry
Klopsiki w Sosie (Mieszanka)
Fasola w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Carrefour Bresaola
Salad Story Szarpana Wołowina (Powiększony)
Bell Szynka Wołowa
Salad Story Mozzarella Awokado
Deluxe Pastrami
Max Premium Burgers Burger Rywala Beef


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.