Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (177 g)

Wołowina w Sosie Curry

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (177 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1363 kJ
16%
326 kcal
Tłuszcze
22,94g
33%
Tłuszcz Nasycony
5,103g
26%
Tłuszcz Jednonienasycony
10,526g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,65g
Węglowodany
10,27g
4%
Cukier
4,83g
5%
Błonnik
2,1g
Białko
20,69g
41%
Sól
2,44g
41%
Cholesterol
46mg
Potas
680mg
34%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
16%
z GDA *
(326 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (63%)
 
Białko (25%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
326
Tłusz
22,94g
Węglo
10,27g
Białk
20,69g
Jest 326 kalorii w Wołowina w Sosie Curry (1 ilość).
Podział Kalorii: 63% tłusz, 12% węglo, 25% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 184
1 ilość (177 g) 326
1 miarka kuchenna 434

Podobne rodzaje Curry:

Curry w Proszku
Kurczak w Sosie Curry
Jagnięcina w Sosie Curry
Sos Curry (Suchy, Odwodniony)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Curry

Podobne rodzaje Wołowina:

Chuda Mielona Wołowina
Stek Wołowy
Mielona Wołowina
Wołowina Peklowana w Puszce
Rostbef
Wołowina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też:

Suszona Wołowina
Ryż Curry
Klopsiki w Sosie (Mieszanka)
Fasola w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot
Naturalnie Smaczne Wołowina po Burgundzku z Opiekanymi Ziemniakami
Deluxe Rostbef
Warmia Policzki Wołowe
Deluxe Pastrami
Salad Story Szarpana Wołowina


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.