| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 cienki plasterek
Energia
602 kJ
7%
144 kcal
Tłuszcze
5,56g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,439g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,086g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,432g
Węglowodany
18,17g
7%
Cukier
4,42g
5%
Błonnik
0,7g
Białko
5,07g
10%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
81mg
Potas
73mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (51%)
Tłuszcze (35%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
144
|
|
Tłusz
5,56g
|
|
Węglo
18,17g
|
|
Białk
5,07g
|
|
Jest 144 kalorii w Zwykła Grzanka Francuska (1 cienki plasterek).
|
| Podział Kalorii: 35% tłusz, 51% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Francuskie Tosty:
Podobne rodzaje Tost:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
