Baza danych żywności i licznik kalorii  

Oskroba

Tost Trzy Ziarna

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1134 kJ
14%
271 kcal
Tłuszcze
4,50g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
46,00g
18%
Cukier
1,00g
1%
Błonnik
3,2g
Białko
9,90g
20%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 06 paź 20 02:25 AM
14%
z GDA *
(271 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (70%)
 
Tłuszcze (15%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
271
Tłusz
4,5g
Węglo
46g
Białk
9,9g
Jest 271 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 15% tłusz, 70% węglo, 15% białk.

Podobne Tost z Oskroba:

Chleb Tostowy Trzy Ziarna
Chleb Tostowy Pełnoziarnisty
Tost Maślany
Chleb Tostowy Maślany
Tost Pełnoziarnisty
Tost Pszenny

Podobne Chleb z Oskroba:

Chleb Żytni Razowy na Zakwasie
Chleb Baltonowski
Chleb Tostowy Pszenny
Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy
Chleb Złocisty
Chleb z Gryką
  Zobacz Więcej Produktów z OskrobaChleb

Inny rodzaj Tost:

Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste
Tosty z Białego Chleba
Tostowany Chleb Wieloziarnisty
Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas)
Tosty z Chleba Żytniego
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tost

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Biały
Chleb na Zakwasie
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Żytni
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Wieloziarnisty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Schar Taralli
Dan Cake American Sandwich Wheat
Marat Chleb Żytni Gruboziarnisty
Auchan Kluski Na Parze
Lidl Chleb Rustykalny
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb bez Glutenu z Nasionami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.