Baza danych żywności i licznik kalorii  

Polmlek

Jogurt z Owsianką

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (180 g)
na porcje
% RWS*
Energia
690 kJ
8%
165 kcal
Tłuszcze
4,10g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,300g
12%
Węglowodany
25,20g
10%
Cukier
19,80g
22%
Błonnik
1,3g
Białko
6,10g
12%
Sól
0,27g
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 sty 21 02:15 AM
8%
z GDA *
(165 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (62%)
 
Tłuszcze (23%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
165
Tłusz
4,1g
Węglo
25,2g
Białk
6,1g
Jest 165 kalorii w 1 porcja (180 g).
Podział Kalorii: 23% tłusz, 62% węglo, 15% białk.

Podobne Owsianka z Polmlek:

Jogurt z Owsianką Polskie Jabłko

Podobne Jogurt z Polmlek:

Jogurt z Owsianką
Protein Jogurt
Jogurt Typ Grecki Lekki
Serek Stracciatella
Protein Jogurt Mango i Marakuja
Jogurt z Jabłkami,Rodzynkami i Cynamonem z Musli Kokosowym
  Zobacz Więcej Produktów z PolmlekJogurt

Inny rodzaj Owsianka:

Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
Wieloziarnista Owsianka
Owsianka
Owsianka z Owocem
Owsianka Błyskawiczna
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka

Inny rodzaj Jogurt:

Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

FruVita Low Carb Waniliowy
Danone Jogurt Pitny Danio Ciasteczko
Łobżenica Jogurt Naturalny
Hipp Mango i Banany z Jogurtem
FruVita Low Carb
Pilos Serek Wiejski z Truskawkami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.