Baza danych żywności i licznik kalorii  

Seko

Beczka Śledzi Filety z Olejem Wiejskim

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
820 kJ
10%
196 kcal
Tłuszcze
15,00g
21%
Tłuszcz Nasycony
3,100g
16%
Węglowodany
5,80g
2%
Cukier
5,40g
6%
Białko
10,00g
20%
Sól
2,70g
45%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 04 wrz 23 11:59 PM
10%
z GDA *
(196 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (68%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
196
Tłusz
15g
Węglo
5,8g
Białk
10g
Jest 196 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 68% tłusz, 12% węglo, 20% białk.

Podobne Śledź z Seko:

Bismarck Płaty Śledziowe
Koreczki Śledziowe po Kaszubsku
Śledzik na Okrągło Solony z Czosnkiem
Śledzik Sweet Chilli
Ognista Zagrycha
Śledzik na Okrągło po Kaszubsku
  Zobacz Więcej Produktów z SekoŚledź

Podobne Ryba z Seko:

Tatar ze Śledzia
Ryba po Tajsku
Twoja Rybka w Sosie Śmietanowym
Koreczki Giżyckie
Ryba po Azjatycku
Kasza Bulgur z Sumem i Warzywami
  Zobacz Więcej Produktów z SekoRyba

Inny rodzaj Śledź:

Śledź Wędzony
Śledz Marynowany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Marinero Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami i Kaparami
EvraFish Śledź po Gdańsku w Oleju
Auchan Śledź z Czarnuszką
Marinero Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Lisner Śledzik na Raz Wędzony w Oleju


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.