Dziennik K1C1A, 19 paź 18

No to ... jestem zapisana do klubu... Jest strefa cardio, maszyn oporowych, silownia i inne. Duza szatnia, toalety i prysznice tez ok. Miejsce aby zjesc czy podladowac telefon...

Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
1785 kcal Tłusz: 112,23g | Białk: 109,85g | Węglo: 99,86g.   Śniadanie: Almette Almette z Ziołami, Henryk Kania Kabanosy Tradycyjne, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Turek Camembert Aksamitny, Suempol Łosoś Norweski Wędzony, FA Anticatabolix, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Wasa Lekkie Żytnie, President Rondele Sel De Camargue. Obiad: Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto). Przekąski/Inne: By Ba! Bakalland Baton Protein Orzechy, Migdały, Czekolada. więcej...
1835 kcal Ćwiczenie: Bieg - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny, Spacer - 10 minut. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Dzisiaj o 6:30 jak przejeżdżałam obok to takie cudne pustki były i oświetlenie aż zapraszało do wejścia 😹  
19 paź 18 przez użytkownika: Starose~
Od soboty dopiero można ćwiczyć. Teraz tylko zwiedzanie 👍🐱 
19 paź 18 przez użytkownika: K1C1A
brawo💪 
19 paź 18 przez użytkownika: RadekPL
Chyba wybiorę się na oficjalne otwarcie godz. 23.59 
19 paź 18 przez użytkownika: K1C1A
A dziś ich reklamę słyszałam :) tak mi się zapamiętała 
19 paź 18 przez użytkownika: mal_07
Ale klimatyczny napis! To neon?  
19 paź 18 przez użytkownika: Panna_Joanna
Joanna to chyba neon - nie widziałam tego po zmroku. Dziś zobaczę  
19 paź 18 przez użytkownika: K1C1A

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi K1C1A


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.