Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
K1C1A
Dziennik
15 mar 19
Dziennik K1C1A, 15 mar 19
Profil K1C1A
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Genialny posiłek po treningu 👍🏋🏼♀️👍 podgrzać i szamać 🐱
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 marca 2019:
1624 kcal
Tłusz: 122,05g | Białk: 87,10g | Węglo: 37,71g.
Śniadanie:
Serenada Rolada Podlaska, Biedronka Masło Ekstra, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Jajko.
Lunch:
Galbani Ricotta, Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki.
Obiad:
Krakus Kiełbasa Śląska, Tesco Value Kapusta Kwaszona.
Przekąski/Inne:
Tesco Peanuts Roasted & Unsalted.
więcej...
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🏃♂️🍽️🏃♂️😉👍
15 mar 19 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Jutro zrobisz pierdylion kilometrów 🤣
15 mar 19 przez użytkownika:
gating
No nie wiem jak jutro z 🏃🏼♀️, bo ma dość mocno wiać 🌪️😼
15 mar 19 przez użytkownika:
K1C1A
Kotki są zwinne...dasz radę 😉
15 mar 19 przez użytkownika:
gating
Ten kotek napchał się orzechami i stał się 🐿️ 😹
15 mar 19 przez użytkownika:
K1C1A
To teraz po drzewach możesz śmigać. Prawie jak Tarzan 😉
16 mar 19 przez użytkownika:
gating
Byłam na siłce 🏃🏼♀️🚴♀️🏋🏼♀️👊🐱
16 mar 19 przez użytkownika:
K1C1A
Wolałabym być Jane niż Tarzanem 😼😹
16 mar 19 przez użytkownika:
K1C1A
No ja na Tarzana jeszcze trochę przyciężki 😢.... ale coraz mniej lin pęka 😀. Póki co na linie bez Jane bo z nią to na bank by dupło 😂
16 mar 19 przez użytkownika:
gating
😹 To pracuj nad formą, abyś latem mógł poszaleć z Jane w kępach drzew 👍😹
16 mar 19 przez użytkownika:
K1C1A
Staram się ale bez obłędu 🙂
17 mar 19 przez użytkownika:
gating
😻😻😻, wszystko zjedzone lub rozesłane, spóźniłam🙂 się
17 mar 19 przez użytkownika:
extrashot1
Extrashot 😽 następnym razem dołożę dla Ciebie porcyjkę 👍🐱
17 mar 19 przez użytkownika:
K1C1A
Nie wiem co to 🤔 ale skoro mowisz że jadalne 🙂
18 mar 19 przez użytkownika:
fatslawio
Fatslawio 🙀 to bigosik 🐱👍
18 mar 19 przez użytkownika:
K1C1A
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi K1C1A
Zobacz Pełną Historię