Dziennik Sarutella, 31 lip 15

Wczoraj kupiłam sb pierwszą odżywkę :D Soy protein isolate, akurat waniliową. Generalnie jest zjadliwa, z mlekiem wiadomo lepsza :P Ale niestety jak na waniliową to są lepsze w smaku odżywki ;) Małe opakowanie, więc pewnie za miesiąc przyjdzie czas spróbować czekoladowej, nie wiem co dalej, bo z tej odżywki są niestety tylko 2 warianty smakowe, więc bd szukać czegoś nowego wegańskiego :)

Zobacz Kalendarz Diety, 31 lipca 2015:
1722 kcal Tłusz: 87,07g | Białk: 60,72g | Węglo: 175,81g.   Śniadanie: Łowicz Dżem 100% Extra Gładki Czarna Porzeczka i Jeżyna, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Sante Paprykarz Warzywny, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni, Jajko Sadzone, Smażona Cebula. Lunch: Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Łowicz Dżem 100% Extra Gładki Czarna Porzeczka i Jeżyna, Piątnica Mleko Wiejskie 2%, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate, Trec Soy Protein Isolate. Obiad: Penne Funghi, Arbuz, Marchewki, Sonko Wafle Ryżowe Z Solą Morską, Banan, Śliwki. Przekąski/Inne: Kupiec Crunchella Onion, Alpino Ciastka z Kawałkami Czekolady. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 30
Komentarze 
kup normalna z mleka. soja to konska dawka fitoestrogenow. poczytaj sobie jakich skutkow sie spodziewac 
31 lip 15 przez użytkownika: vibo69
chciałam wegańską dlatego taka :) a soja akurat z tego co kojarzę jest dla kobiet ok, to facetom niby może coś tam napsuć chociaż i tak w to nie wierze :P 
31 lip 15 przez użytkownika: Sarutella
zobaczymy. poobserwuj i podziel sie potem czy ci troche w zachowaniu nie namieszalo albo innych kwestiach :) 
31 lip 15 przez użytkownika: vibo69
jeśli chodzi o soję to akurat jem ją już od dawna, jako wegetarianka lubię parówki, kiełbaski, pasztety, wędliny, kotlety - wszystko to w wersji sojowej. i nie zauważyłam żeby coś mi się namieszało gdzieś xd 
31 lip 15 przez użytkownika: Sarutella
jednym z objawow u faceta moze byc ginekomastia(tak to sie chyba nazywa) 
31 lip 15 przez użytkownika: zwariowany
Omijac wszystko, w miare mozliwosci, co modyfikowane i mutowane... Soja do tego niestety nalezy i kazdy juz o tym wie... Jedz odzywke bialkowa ale nie roslinna, to tylko proszek wiec i tak krzywda ci sie nie stanie bo i ta i ta jest produktem sztucznym to jedno i to samo. Ale to moja opinia... Pozdrawiam 
01 sie 15 przez użytkownika: LukaszLukiewicz
ale w zwykłych białkowych są produkty pochodzenia zwierzęcego, w wegańskich nie. teraz kupiłam sojową, ale są różne wegańskie, nie tylko z soi ;) 
01 sie 15 przez użytkownika: Sarutella
Dokładnie soja jest obecnie bardzo sztucznym i bardzo mocno modyfikowanym genetycznie wynalazkiem. Omijałyby szerokim łukiem. 
01 sie 15 przez użytkownika: Cepheus119
Już widzę czemu sklepy ze zdrową żywnością to taki biznes :D 
01 sie 15 przez użytkownika: thajedi
Z kukurydzą podobnie jest. Oczywiście nie ma nic złego w zjedzeniu sałatki z kukurydzą, czy napiciu się mleka sojowego ... ale jesli jest to podstawą diety to ciężko przewidzieć konsekwencje:) w sumie nie wiem czym można zastąpić soję .. nie znam zbyt dużo ludzi takich jak Ty (czyli nienawidzących roślin :>) 
01 sie 15 przez użytkownika: Cepheus119
generalnie jezeli nie kupujesz produktow sojowych z oznaczeniem ze to nie jest gmo to na 100% jesz gmo. a odzywke zwykla bialkowa robi sie po prostu z mleka 
01 sie 15 przez użytkownika: vibo69
Ale mity hehe, w Polsce nie występuje soja GMO, od 5 lat nie jem mięsa i cycki mam jak u każdego faceta, żeby ci urosły cycki po soji musiałbyś kilka kilogramów dziennie przyjmować  
01 sie 15 przez użytkownika: pieetraass
Polecam: Pogromcy mitów: soja cz1 i cz 2 na veganworkout org pl  
01 sie 15 przez użytkownika: pieetraass
pieetraass widzę, że Ty w temacie. Wiesz, gdzie znajde info o tym jak łączyć produkty vege żeby otrzymać pełen aminogram (zblizony do mięsa)? 
01 sie 15 przez użytkownika: thajedi
dokładnie pieetraass, napisałeś wszystko to co trzeba ;) ludzie znają soję tylko z wersji 100% GMO, że nie zdrowa, bo dodają ją wszędzie do innych produktów... a kto się zagłębi i sprawdzi jaka jest druga strona medalu? właśnie widać :) 
01 sie 15 przez użytkownika: Sarutella
pogromcy mitow to akurat jest to program dla naiwniakow do szerzenia propagandy systemowej. przekonalem sie o tym jak byl odcinek na temat zasilania samochodu wodorem. sprytnie to wszystko tak zrobili zeby nie zadzialalo. 'zapomnieli' o elektrolicie :D czyli czyms co jest najwazniejsze. we wszelakich takich oficjalnych programach i stronach nigdy nie przeczytacie i nie dowiecie sie wartosciowych informacji. to taka uwaga ode mnie na przyszlosc :) 
02 sie 15 przez użytkownika: vibo69
to co podałem to nie żaden program telewizyjne, zbieżność nazwy. Następnym razem dobrze jest coś zobaczyć zanim wyda się opinie hehe 
02 sie 15 przez użytkownika: pieetraass
poogladaj lepiej jak wygladaja szczury karmione kukurydza gmo :)  
02 sie 15 przez użytkownika: vibo69
ale powiedz mi po co, to nie jest tematem tej dyskusji wiec ocb ? 
02 sie 15 przez użytkownika: pieetraass
pewnie ze nie jest. bo co to ma przeciez za znaczenie ze soja i kukurydza sa na potege produkowane gmo :) 
02 sie 15 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sarutella


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.