Dziennik K1C1A, 10 gru 18


Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2018:
1602 kcal Tłusz: 104,17g | Białk: 105,25g | Węglo: 54,51g.   Śniadanie: Orzechy Włoskie, President Camembert Orzech, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki, OSM Garwolin Twaróg Śmietankowy. Obiad: Smalec, Ocet Winny (z Jabłek), Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Ogórek (Obrany), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki). Przekąski/Inne: Eurohansa Orzechy Arachidowe w Czekoladzie. więcej...

27 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi K1C1A


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.