Dziennik K1C1A, 22 cze 19

Profil K1C1A | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Duszone warzywka z kiełbą

Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2019:

998 kcal

Tłusz: 74,61g | Białk: 47,41g | Węglo: 38,36g. Śniadanie: Sokołów Szynka Wiejska, Iberia Oliwki Czarne, Pomidory Koktajlowe, Jajko, Galbani Mozzarella, Biedronka Masło Ekstra, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Nektarynki. Obiad: Ratatouille, Morliny Frankfurterki. więcej...

1763 kcal

Ćwiczenie: Bieg - 53 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 7 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

28 zwolenników Wsparcie

Komentarze

gdzie omlet ja się pytam 😀

23 cze 19 przez użytkownika: CLLPL

coś jak leczo. Wygląda smakowicie

23 cze 19 przez użytkownika: alealeksa

Coś jak leczo, bo papryka, cukinia, bakłażan, pomidor, kiełbaska. CLLPL To wczorajsze danie obiadowe 😹 na śniadanie był mozarellomlet 👍🐱 dziś może tatarek.... 😹👍

23 cze 19 przez użytkownika: K1C1A

😋

23 cze 19 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi K1C1A

Zobacz Pełną Historię

Dziennik K1C1A, 22 cze 19

Skomentuj

Historia Wagi K1C1A