Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
K1C1A
Dziennik
20 lip 19
Dziennik K1C1A, 20 lip 19
Profil K1C1A
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Kotlet z łopatki nadziewany pieczarkami 🐱
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 lipca 2019:
716 kcal
Tłusz: 54,38g | Białk: 47,41g | Węglo: 6,38g.
Śniadanie:
Biedronka Masło Ekstra, Serenada Ser Radamer, Piątnica Śmietana 18%, Sokołów Szynka Wiejska, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko.
Obiad:
Dominik Ogórek Kiszony, Pieczarki Smażone, Łopatka Wieprzowa.
więcej...
1982 kcal
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 50 minut, marsz - 22 minut, Bieg - 51 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 57 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😋
20 lip 19 przez użytkownika:
vibo69
widzę smak na sosy naszedł:)
20 lip 19 przez użytkownika:
glob198
Glob 👍 jakoś tak mi podpasowało 😸
21 lip 19 przez użytkownika:
K1C1A
pycha😍 ja wczoraj wciągnęłam burgera...i nawet mi Pan zrobił bez bułki😅
21 lip 19 przez użytkownika:
Na_ti
Na_ti 👍😹
21 lip 19 przez użytkownika:
K1C1A
ojoł ja też chcę burgera:D
21 lip 19 przez użytkownika:
glob198
pysznie to wygląda
21 lip 19 przez użytkownika:
Janusz20
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi K1C1A
Zobacz Pełną Historię