|
bieganie 🏃♀️ 43 minuty
|
1557 kcal
|
Tłusz: 56,52g | Białk: 125,00g | Węglo: 160,81g.
Śniadanie: Owsianka skyrowa nocna. Lunch: Sałatka kalafiorowa z jogurtem. Obiad: Kurczak zapiekany z mozzarellą, Cenos Kasza Gryczana Biała. Przekąski/Inne: Tosty z rybą i serem. więcej...
|
|
1965 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 43 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 17 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marta Hedgehog
|