|
Grubas z majówki spalony, tylko znowu za szybko chudnę. Czas pomyśleć o zwiększeniu kaloryki😐
|
108,4 kg
Do tej pory straciłeś: 57,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2784 kcal
|
Tłusz: 115,09g | Białk: 101,91g | Węglo: 221,06g.
Śniadanie: Danone Serek Waniliowy, Krasnystaw Kefir, Bakoma Jogurt Bio Truskawka, Kresto Siemię Lniane, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Naturavena Ekologiczne Otręby Orkiszowe, Banan. Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Szalotki lub Dymki, Czerwona Papryka, Vital Fresh Surówka Colesław, Machela Chleb Razowy z Lnem, Pikok Kiełbasa Głogowska. Obiad: Marcepan, Wino Pinot Blanc. Przekąski/Inne: Grycan Lody Bakaliowe, Haribo Żelki, Piwo Jasne, Kawa Espresso. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Mi też by się przydało zwiększyć
13 maj 18 przez użytkownika: glob198
|
PawBrz 👍to dziś kiełbasa świetnie się nada 🐱 gratuluję i smacznego 👍😺
13 maj 18 przez użytkownika: K1C1A
|
13 maj 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
Szybko przyszło, szybko poszło. Dzisiejszy grill w pełni rozgrzeszony
13 maj 18 przez użytkownika: Agab121
|
jutro i ja robię grilla nic mnie nie powstrzyma
14 maj 18 przez użytkownika: glob198
|
globus jesteś niebieski i nawet poniżej celu więc jak najbardziej zasłużyłeś😉
14 maj 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|