Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
CLLPL
Dziennik
15 paź 18
Dziennik CLLPL, 15 paź 18
Profil CLLPL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Keto, ketonki wróciły 😸
86,3 kg
Do tej pory straciłeś:
18,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 października 2018:
3477 kcal
Tłusz: 312,68g | Białk: 134,81g | Węglo: 32,90g.
Śniadanie:
Piątnica Mascarpone.
Lunch:
Biedronka Karkówka Grillowa, Czosnek, Prymat Musztarda Czeska, Oliwa z Oliwek, Biedronka Mix Sałat z Rukolą.
Obiad:
Krukam Pasta Kokosowa, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Ser Gouda.
Przekąski/Inne:
Łaciate Śmietanka 36%.
więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍🐺🐱
15 paź 18 przez użytkownika:
K1C1A
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi CLLPL
Zobacz Pełną Historię