Dziennik CLLPL, 17 lis 18

Profil CLLPL | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2018

84,8 kg Do tej pory straciłeś: 20,2 kg. Wciąż do stracenia: 4,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 listopada 2018:

140 kcal

Tłusz: 0,67g | Białk: 3,88g | Węglo: 29,09g. Lunch: Bułka Pszenna. więcej...

Zyskuje 0,3 kg na tydzień

16 zwolenników Wsparcie

Komentarze

A jak samopoczucie?

17 lis 18 przez użytkownika: K1C1A

Hej K1C1A 😸 dziękuję dobrze. 😸 Pod warunkiem, że nie pójdę za późno spać 😸 Poprzestawiałem trochę dni postu i treningów. Post wypada mi śr-pt a treningi pn, śr, sb. Czyli tylko jeden dzień jest na głodniaka. Ale to nie ma znaczenia te 24h postu dla treningu Przy takim układzie mam sporo siły 😸 Ostatnio dałem popalić sobie 😸 Ważyć będę się raz w tygodniu, bo przy regularnym poście ważenie codzienne traci sens 😸

17 lis 18 przez użytkownika: CLLPL


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi CLLPL

Zobacz Pełną Historię

Dziennik CLLPL, 17 lis 18

Skomentuj

Historia Wagi CLLPL