Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2019
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 29,32g | Białk: 51,13g | Węglo: 229,22g.
Śniadanie: Pomidory, Mieszane Sałaty, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Chleb Razowy. Lunch: Frosta Warzywa na Patelnię Zielone, Family Fish Krewetki Koktajlowe. Przekąski/Inne: Maliny, Ciasto z Truskawkami, Truskawki, Czereśnie. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|