|
ಠ‿ಠ coraz bliżej
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
789 kcal
|
Tłusz: 14,67g | Białk: 62,58g | Węglo: 105,26g.
Śniadanie: Proporcja Kurczak w Sosie Curry z Ryżem i Warzywami. Lunch: Banan, Banan. Obiad: Uncle Ben's Ryż Jaśminowy Ugotowany, Pierś z Kurczaka, Cukinia, Czerwona Papryka. więcej...
|
|
1733 kcal
|
Ćwiczenie:
spalanie tłuszczu z brzucha śr. zaawansowany dzień 13 - 22 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|