| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
433 kJ
5%
104 kcal
Tłuszcze
1,24g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,269g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,011g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,025g
Węglowodany
20,37g
8%
Cukier
5,56g
6%
Błonnik
2,7g
Białko
2,76g
6%
Sól
0,05g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
121mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 22 cze 20 05:22 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (78%)
Tłuszcze (11%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
104
|
|
Tłusz
1,24g
|
|
Węglo
20,37g
|
|
Białk
2,76g
|
|
Jest 104 kalorii w 1 porcji Ciasteczka Owsiane.
|
| Podział Kalorii: 11% tłusz, 79% węglo, 11% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
