Baza danych żywności i licznik kalorii  

Aneta Florczyk

Jajko w Cukiniowym Gniazdku

Wartość Odżywcza
Porcja
2 jaja
na porcje
% RWS*
Energia
3021 kJ
36%
722 kcal
Tłuszcze
64,40g
92%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
11,20g
4%
Cukier
1,10g
1%
Błonnik
6,6g
Białko
21,00g
42%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 cze 21 05:24 PM
36%
z GDA *
(722 cal)
36% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (6%)
 
Tłuszcze (82%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
722
Tłusz
64,4g
Węglo
11,2g
Białk
21g
Jest 722 kalorii w 2 jaja.
Podział Kalorii: 82% tłusz, 6% węglo, 12% białk.

Inny rodzaj Jajka Sadzone:

Jajko Sadzone bez Tłuszczu
Jajko Sadzone
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka Sadzone

Inny rodzaj Jajka:

Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Jajko Gotowane
Jajko
Białe Jajka
Jajko w Koszulce
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 x 2 jaja
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Urbanek Leczo Pieczarkowe Pikantne
Bonduelle Kaszetka z Cukinią
Bonduelle Cukinia z Marchewką
Orzech Leczo z Cukinii
Dawtona Mus Cukinia Kiwi Szpinak Jabłko Banan
Orzech Sałatka Cukiniowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.