| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1014 kJ
12%
242 kcal
Tłuszcze
7,37g
11%
Tłuszcz Nasycony
5,163g
26%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,361g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,047g
Węglowodany
23,86g
9%
Cukier
16,2g
18%
Błonnik
0,8g
Białko
19,9g
40%
Sól
0,2g
3%
Cholesterol
5mg
Potas
97mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 17 sty 22 03:42 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (40%)
Tłuszcze (27%)
Białko (33%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
242
|
|
Tłusz
7,37g
|
|
Węglo
23,86g
|
|
Białk
19,9g
|
|
Jest 242 kalorii w 1 porcji Sernik Czekoladowy.
|
| Podział Kalorii: 27% tłusz, 40% węglo, 33% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
