Baza danych żywności i licznik kalorii  

Rogalik Czekoladowy

Wartość Odżywcza
Porcja
1 rogalik
na porcje
% RWS*
Energia
992 kJ
12%
237 kcal
Tłuszcze
13,75g
20%
Tłuszcz Nasycony
7,825g
39%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,752g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,65g
Węglowodany
25,19g
10%
Cukier
5,83g
6%
Błonnik
2,3g
Białko
4,94g
10%
Sól
0,96g
16%
Cholesterol
34mg
Potas
108mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
12%
z GDA *
(237 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (41%)
 
Tłuszcze (51%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Rogalik Czekoladowy
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
237
Tłusz
13,75g
Węglo
25,19g
Białk
4,94g
Jest 237 kalorii w Rogalik Czekoladowy (1 ).
Podział Kalorii: 51% tłusz, 41% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 rogalik 237
1 ilość (57 g) 237
100 gram 416

Podobne rodzaje Rogaliki Francuskie :

Croissant
Rogalik
Rogaliki Serowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Rogaliki Francuskie

Podobne rodzaje Słodkie Wypieki:

Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem
Cynamonowe Ciastko z Owocami lub Kruszonką
Ciastko z Owocem
Ciasto Ptysiowe
Ciastko z Owocami lub Kruszonką
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodkie Wypieki

Zobacz też:

7 Days Rogalik
Putka Rogalik z Czekoladą
Mus Czekoladowy
Gęsty Koktajl Mleczno - Czekoladowy
Czekoladowy Lukier
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Costa Coffee Tarta Jabłkowa
Putka Rogal Świętomarciński
Biedronka Bułka Z Mąką Gryczaną
Kraina Wypieków Koperty z Nadzieniem o Smaku Malinowym
Putka Rogal z Pistacjami
Lubaszka Drożdżówka z Owocami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.