| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
557 kJ
7%
133 kcal
Tłuszcze
10,46g
15%
Tłuszcz Nasycony
1,174g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,096g
Tłuszcz Wielonienasycony
6,514g
Węglowodany
6,22g
2%
Cukier
0,46g
1%
Błonnik
7,1g
Białko
5,55g
11%
Sól
0,58g
10%
Cholesterol
42mg
Potas
182mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 16 mar 22 04:24 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (17%)
Tłuszcze (67%)
Białko (16%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
133
|
|
Tłusz
10,46g
|
|
Węglo
6,22g
|
|
Białk
5,55g
|
|
Jest 133 kalorii w 1 porcji Chleb z Siemienia Lnianego.
|
| Podział Kalorii: 67% tłusz, 18% węglo, 16% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
