Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
271 kJ
3%
65 kcal
Tłuszcze
2,3g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,449g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,263g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,132g
Węglowodany
8,46g
3%
Cukier
0,71g
1%
Błonnik
0,3g
Białko
2,3g
5%
Sól
0,32g
5%
Cholesterol
28mg
Potas
20mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 28 kwi 23 07:36 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (54%)
Tłuszcze (32%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
65
|
|
Tłusz
2,3g
|
|
Węglo
8,46g
|
|
Białk
2,3g
|
Jest 65 kalorii w 1 porcji Naleśniki.
|
Podział Kalorii: 32% tłusz, 53% węglo, 14% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.