| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1793 kJ
21%
428 kcal
Tłuszcze
15,37g
22%
Tłuszcz Nasycony
4,768g
24%
Tłuszcze Trans
0,03g
Tłuszcz Jednonienasycony
7,477g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,758g
Węglowodany
31,67g
12%
Cukier
5,99g
7%
Błonnik
1,9g
Białko
41,65g
83%
Sól
1,05g
18%
Cholesterol
194mg
Potas
775mg
39%
Ostatnia aktualizacja: 03 kwi 14 11:05 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (29%)
Tłuszcze (32%)
Białko (39%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
428
|
|
Tłusz
15,37g
|
|
Węglo
31,67g
|
|
Białk
41,65g
|
|
Jest 428 kalorii w 1 porcji Lasagne z Kurczakiem i Warzywami.
|
| Podział Kalorii: 32% tłusz, 29% węglo, 39% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
