| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
708 kJ
8%
169 kcal
Tłuszcze
5,24g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,239g
6%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,981g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,672g
Węglowodany
19,68g
8%
Cukier
0,68g
1%
Błonnik
0,6g
Białko
10,1g
20%
Sól
0,43g
7%
Cholesterol
25mg
Potas
173mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 03:12 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (48%)
Tłuszcze (28%)
Białko (24%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
169
|
|
Tłusz
5,24g
|
|
Węglo
19,68g
|
|
Białk
10,1g
|
|
Jest 169 kalorii w Risotto z Kurczakiem (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 28% tłusz, 47% węglo, 24% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Risotto:
Zobacz też:
Szukałeś Risotto z Kurczakiem. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
