| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1500 kJ
18%
358 kcal
Tłuszcze
10,4g
15%
Tłuszcz Nasycony
1,529g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,126g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,674g
Węglowodany
56,87g
22%
Cukier
14,5g
16%
Błonnik
3,9g
Białko
10,18g
20%
Sól
0,83g
14%
Cholesterol
106mg
Potas
201mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 26 cze 14 01:04 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (63%)
Tłuszcze (26%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
358
|
|
Tłusz
10,41g
|
|
Węglo
56,87g
|
|
Białk
10,19g
|
|
Jest 358 kalorii w 1 porcji Placki z Jabłkiem.
|
| Podział Kalorii: 26% tłusz, 63% węglo, 11% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
